Rugby

Mikä on rugby?

Suomessa pelataan kahta pääasiallista muotoa. 15-rugby on kesälaji: ottelu kestää kaksi 40 minuutin puoliaikaa, ja joukkueessa on 15 pelaajaa. Seiskarugby on talvilaji tekonurmella, ja se kuuluu myös olympialajeihin. Seiskassa on seitsemän pelaajaa (kolme etu- ja neljä selustapelaajaa), ottelu kestää kaksi seitsemän minuutin jaksoa ja kenttä on täysikokoinen. Pistelasku on muutoin samanlainen.

Lisäksi on kontaktiton touch-rugby, joka sopii, kun halutaan pelin yhteisöllisyys ilman taklauksia.

Miten pääsen alkuun?

Etsi lähin rugbyseura Rugbyliiton sivujen seurahaulla. Seurat järjestävät alkeiskursseja, joissa opetellaan perustaidot ja säännöt. Aikuiselle kokeilu on matalan kynnyksen asia: seuroissa on tilaa kaikenlaisille ja -kokoisille pelaajille.

1. Valitse muoto: touch-rugby kokeiluun, 15-rugby kesäksi, seiskarugby talveksi.
2. Mene seuran aloitusharjoitukseen.
3. Kansallisen sarjan pelaajan on suoritettava kansainvälinen Rugby Ready -turvallisuuskurssi.

Roolit jakautuvat luontevasti: isommat ja vahvemmat pelaajat päätyvät usein etupelaajiksi, pienemmät ja nopeammat selustaan.

Perussäännöt lyhyesti

Pelaaja voi viedä pallon eteenpäin kantamalla, mutta syöttö tapahtuu taaksepäin. Siksi hyökkäys etenee aaltona, jossa pelaajat tukevat pallonkantajaa takaa.

Miten pisteitä tehdään?

World Rugbyn pelisääntöjen mukaan pisteitä saa näin:

Onnistunut try ja konversio tuovat yhteensä seitsemän pistettä, joten kuuden pisteen johto ei vielä ratkaise ottelua. Pelialue on enintään 100 metriä pitkä ja 70 metriä leveä, ja jokaisen päädyn maalialue on 10–22 metriä syvä.

Mitä varusteita tarvitaan?

Perusvarusteisiin kuuluvat soikea rugbypallo, nappulakengät ja hammassuojus. Seura kertoo, mitä juuri sinun harjoitusryhmässäsi vaaditaan. Hintataso on edullinen, kun varusteet jäävät pariin kenkiin ja suojuksiin.

Mikä ero on rugbyn ja jenkkifutiksen välillä?

Amerikkalaisessa jalkapallossa peli pysähtyy jokaisen yrityksen jälkeen, ja pelaajilla on kypärä ja vahvat suojat. Rugbyssa peli jatkuu taklauksen jälkeenkin, eikä palloa voi syöttää eteenpäin. Vertailu löytyy sivulta amerikkalainen jalkapallo.

Mitä taklauksessa saa tehdä?

World Rugbyn sääntöjen mukaan taklaaminen hartialinjan yläpuolelle on vaarallista taklaamista, vaikka taklaus alkaisi hartialinjan alapuolelta. Samoin kasoissa ja mauleissa vastustajaan ei saa koskea hartialinjan yläpuolelta. Siksi seurat opettavat aloittajalle taklauksen matalana ja hallittuna, ennen kuin otteluun mennään.

Ottelu alkaa potkulla keskiviivalta, ja peli käynnistyy potkulla uudelleen myös pisteen jälkeen.

Kielletystä ja vaarallisesta pelitavasta säädetään World Rugbyn pelisääntöjen 9. luvussa (foul play).

Pelipaikat ja pelin kulku

Rugbyssa pelaajat jakautuvat etu- ja selustapelaajiin. Etupelaajat eli forwardit kamppailevat pallosta tilanteissa, joissa pelaajat ryhmittyvät yhteen, ja selustapelaajat eli backsit kuljettavat palloa nopeasti kentän laidalle. Siksi samassa joukkueessa on tilaa sekä voimaa että vauhtia hyödyntäville pelaajille.

Kun pelaaja taklataan, hän luovuttaa pallon tai syöttää sen taakse, ja pelaajat kerääntyvät pallon ympärille. Peli jatkuu ilman pitkiä katkoja, ja siksi laji vaatii kuntoa. Pisteitä saa viemällä pallon maalialueelle ja maalipotkuilla.

Mitä harjoituksissa tehdään?

Harjoitukset sisältävät lämmittelyn, pallonkäsittelyn, syöttöharjoituksia taaksepäin ja taklauksen turvallisen tekniikan. Aloittajalle opetetaan ensin, miten kaaduttaessa suojaudutaan ja miten taklaus tehdään oikein, ennen kuin otteluun mennään. Moni harjoitus tehdään pallon kanssa ilman kontaktia, ja kontaktia lisätään asteittain.

Touch-rugbyssa taklauksen tilalla on kevyt kosketus, ja se sopii hyvin kokeiluun, kun halutaan oppia pallonkäsittelyä ja juoksulinjoja ilman kontaktia. Moni seura järjestää touch-vuoroja myös aikuisille aloittajille.

Yleisiä kysymyksiä

Aloittajaa mietityttää usein, onko rugby vaarallinen. Suomen Rugbyliitto kuvaa lajia turvalliseksi kontaktilajiksi, ja seurat painottavat tekniikkaa. Kansallisen sarjan pelaajille Rugby Ready -kurssi opettaa turvalliset toimintatavat.

Toinen kysymys on, tarvitseeko olla iso ja vahva. Ei tarvitse: lajissa on pelipaikkoja eri kokoisille pelaajille, ja nopeus ja kestävyys ovat yhtä arvokkaita kuin voima.

Mitä rugby kehittää?

Rugby kehittää kestävyyttä, nopeutta, voimaa ja tilannetajua. Syöttäminen taaksepäin pakottaa pelaajat liikkumaan jatkuvasti pallon tukena, joten joukkuepelin merkitys on suuri. Se on myös yhteisöllinen laji, ja seuroissa viihdytään usein yhdessä myös harjoitusten jälkeen.

Miten valmistaudun ensimmäiseen harjoitukseen?

Ota mukaan nappulakengät tai tekonurmikengät, juomapullo ja urheiluvaatteet. Seura kertoo, tarvitaanko hammassuojus ensimmäisellä kerralla. Kerro valmentajalle, että olet aloittaja, jotta harjoituksissa huomioidaan taitotasosi. Aloittajan ei tarvitse osata taklata: ensimmäisellä kerralla harjoitellaan syöttöä, juoksua ja pallonkäsittelyä.

Mistä lajin tunnistaa katsojana?

Seiskarugbyssa pelin kulku on nopea ja helppo seurata, koska peliaika on lyhyt ja kenttä täysikokoinen. Seuraa, kuinka pallo kulkee taaksepäin pelaajalta toiselle, ja katso, mihin kohtaan puolustus jättää tilaa. Pisteitä syntyy, kun hyökkääjät pääsevät puolustuksen ohi maalialueelle.

Sopiiko rugby lapsille?

Seurat järjestävät junioritoimintaa, ja Rugbyliiton tapahtumissa on ikäluokkia U8:sta U17:ään. Junioreissa joukkueessa on aluksi 10 pelaajaa. Tarkat ikärajat ja kontaktin aloittaminen kannattaa kysyä paikalliselta seuralta. Lisää lasten lajeista: lasten harrastukset. Toinen pallopeli on jalkapallo.