Lajit helposti
Valikko

Kirjoita vaikka “padel”, “tennis säännöt” tai “maila”.

Varusteet

SUP-lauta

SUP-lauta valintaan: täytettävä vai kova, pituus, leveys, paksuus ja tilavuus suhteessa painoon sekä turvavarusteet. Tarkistuslista ja mittataulukko.

Nainen seisoo SUP-laudalla ja melo kädessä vedessä

Aloittelijalle sopii yleensä täytettävä all-round-lauta, joka on leveä ja paksu, esimerkiksi 32–34 tuumaa (81–86 cm) leveä ja noin 10 jalkaa 6 tuumaa (320 cm) pitkä. Laudan pitää kantaa sinut ja varusteesi, joten tilavuuden ja valmistajan ilmoittaman suositeltavan käyttäjäpainon pitää riittää painollesi reilusti. Leveä ja paksu lauta on vakaampi, kapea ja pitkä nopeampi.

Mitä valinnassa kannattaa katsoa?

  1. Laudan tyyppi. Täytettävä lauta on helppo kuljettaa ja säilyttää ja kestää iskuja. Kova lauta on jäykempi ja vaatii kuljetuksen ja säilytystilan.
  2. Käyttäjäpaino. Katso valmistajan ilmoittama suositeltu käyttäjäpaino ja pidä itsesi selvästi sen alapuolella. Kuorma lasketaan sinun, varusteiden ja mahdollisen lapsen tai koiran painosta.
  3. Leveys. Leveys vaikuttaa vakauteen eniten. Aloittelijalle sopii leveämpi lauta.
  4. Pituus. Lyhyt lauta on kääntyvä, pitkä kulkee suoremmin ja nopeammin.
  5. Paksuus ja tilavuus. Paksuus yhdessä pituuden ja leveyden kanssa muodostaa tilavuuden litroina. Tilavuus kertoo kelluvuudesta.
  6. Käyttötarkoitus. All-round, retkeily, jooga, kalastus ja kilpa-ajo tarvitsevat erilaisen laudan.
  7. Turvavarusteet. Kelluntaliivi ja jalkaan kiinnitettävä turvaremmi kuuluvat vesille mennessä aina mukaan.

Mikä koko sopii?

Laudan mitat ilmoitetaan usein jaloissa ja tuumissa. Yksi jalka on 30,48 cm ja yksi tuuma 2,54 cm. Esimerkkinä yhden valmistajan all-round-malleista:

Malli (pituus x leveys x paksuus)TilavuusSuositeltu painoraja
10’2” x 29” x 4” (310 x 74 x 10 cm)182 lenintään 85 kg
10’6” x 32” x 4,7” (320 x 81 x 12 cm)245 lenintään 100 kg
10’8” x 34” x 4,7” (325 x 86 x 12 cm)270 lenintään 120 kg

Taulukko on esimerkki siitä, miten mitat ja paino liittyvät toisiinsa, ei yleinen suositus. Käytä aina oman laudan valmistajan ilmoittamaa painorajaa. Samalla tilavuudella eri valmistajien lautojen painoraja voi vaihdella.

Paksuus 4,7 tuumaa on yhden suuren valmistajan mukaan sopiva yleislaudalle: se antaa vakautta ja pysyy silti käännettävänä.

Täytettävä vai kova: tyypit vertailussa

OminaisuusTäytettäväKova
Kuljetusmahtuu reppuun tai autoontarvitsee kattoteline tai kuljetusvälineen
Säilytyskokoon taitettuna kaapissavaatii tilaa
Iskunkestokestää iskuja hyvinherkkä halkeamille pienissäkin iskuissa
Jäykkyysriippuu paineestajäykkä aina
Valmistelupumppaus ennen vesillemenoavalmis heti

Nykyaikaiset kaksikerroksiset täytettävät laudat ovat useimpiin käyttöihin kilpailukykyisiä kovien lautojen kanssa. Täytettävän laudan paine vaikuttaa jäykkyyteen. Lisää pumppaamisesta sivulla SUP-laudan pumppu ja paine.

Miten erotan aloittelijan ja kokeneen pelaajan mallin?

Aloittelijan lauta on leveä, paksu ja kantava: se antaa anteeksi horjahduksia. Kokeneelle sopii kapeampi ja pidempi malli, jonka tilavuus on lähempänä omaa painoa, koska se kulkee nopeammin, vaikka vakaus on pienempi. Retkeilyyn tarkoitettu pitkä malli ja kilpamalli ovat kapeita ja vaativat tasapainoa. Jos et ole varma, valitse lauta, jolla on reilusti varaa painoon, ja kokeile sitä vuokralta ennen ostoa.

Turvallisuus vesillä

Viisaasti vesillä -ohjeen mukaan SUP-laudalla käytetään aina vähintään kelluntaliiviä ja jalkaan kiinnitettävää turvaremmiä. Uimataidottomalle sopii suojaisilla vesillä vähintään 100 newtonin pelastusliivi. Älä mene vesille yksin, kerro jollekin missä ja kuinka kauan olet, ja pysy poissa veneväyliltä ja uimarannoilta. Kun lähdet, mene ensin tuulta vastaan, koska paluumatka voi muuten väsyttää. Iso lauta tarttuu tuuleen herkästi. Kylmässä vedessä alijäähtyminen on todellinen riski, joten pue lämmin märkäpuku tarvittaessa.

Evät, lisävarusteet ja mitä mukaan

Laudan mukana tulee yleensä evä, ja evä kiinnitetään usein irrotettavalla järjestelmällä, jolloin sen voi ottaa pois kuljetuksen ajaksi. Tarkista, että evä on kunnolla paikallaan ennen vesille menoa.

Lautailuun tarvitset laudan lisäksi melan, kelluntaliivin ja jalkaan kiinnitettävän turvaremmin sekä pumpun, jos lauta on täytettävä. Melan pituus sovitetaan käyttäjän mukaan, ja valmistajan ohje kertoo, miten pituus säädetään.

Kuljetus on usein ratkaiseva. Täytettävä lauta pakataan reppuun tai laukkuun. Kova lauta vaatii kattotelineen tai muun tavan kuljettaa pitkää esinettä. Mieti kuljetus ennen ostoa.

Kokeile ennen ostoa

Paras tapa löytää sopiva lauta on kokeilla muutamaa erilaista. Alkeiskurssilla tai vuokrattuna lautaa voi kokeilla ohjaajan opastuksella. Viisaasti vesillä -sivusto muistuttaa, että SUP-lautailu vaatii opastusta. Kun tunnet oman tasapainosi ja mieltymyksesi, lautaa on helpompi valita.

Jos laudalla on mukana lapsi tai koira, lisää heidän painonsa kokonaiskuormaan. Silloin tilavuus ja leveys korostuvat. Lapsille sopivia kesäharrastuksia käsitellään sivulla loma-ajan liikunta.

Pituus, leveys ja paksuus: mitä ne tekevät?

Laudan kolme mittaa vaikuttavat eri tavoin siihen, miltä lautailu tuntuu.

MittaVaikutus
Leveysvaikuttaa vakauteen eniten: leveämpi lauta on vakaampi, kapeampi nopeampi
Pituuspidempi lauta kulkee suoremmin ja nopeammin, lyhyempi kääntyy helpommin
Paksuusyhdessä pituuden ja leveyden kanssa määrää tilavuuden eli kelluvuuden
Tilavuusmitä enemmän litroja, sitä enemmän lauta kantaa

Aloittelijan kannattaa valita leveä ja kantava lauta, koska vakaus on tärkeämpää kuin nopeus. Kokeneempi voi vaihtaa kapeampaan ja pidempään malliin, kun tasapaino on varma.

Valinta käyttötarkoituksen mukaan

Lauta valitaan sen mukaan, mitä sillä aiotaan tehdä. Yleislauta sopii järvelle ja kokeiluun. Retkeilylauta on pidempi ja kapeampi, jotta se kulkee suoraan ja nopeasti pitkillä matkoilla. Jooga- ja kalastuslautailuun valitaan leveä ja vakaa lauta. Kilpalaudat ovat pitkiä ja kapeita ja vaativat tasapainoa.

Yleislauta on aloittelijan hyvä valinta. Jos et ole varma, kysy neuvoa ohjaajalta, vuokrapaikalta tai seurasta ja kokeile ennen ostoa.

Lapset ja perheen lauta

Lasten kanssa lautailtaessa lapsen pitää käyttää kelluntaliiviä ja aikuisen on oltava lähellä. Traficomin ohjeen mukaan lapselle sopii suojaisilla vesillä 100 tai 150 newtonin pelastusliivi, ei täyttyvä liivi. Perhelauta on leveä ja kantava, jotta siihen mahtuu aikuisen lisäksi lapsi tai koira. Laske silloin kokonaiskuorma huolellisesti ja vertaa sitä laudan valmistajan ilmoittamaan painorajaan.

Osta vai vuokraa?

Jos lautailu on vasta alussa, vuokraaminen antaa mahdollisuuden kokeilla useita lautoja. Kun olet löytänyt mieleisen koon ja tyypin, osta oma. Mieti ennen ostoa kuljetus, säilytys ja pumppaus. Täytettävä lauta vaatii pumpun ja aikaa vesille mentäessä, ja kova lauta vaatii kuljetuksen ja säilytystilan.

Laudan tarkistuslista ennen ostopäätöstä

Käy lista läpi viimeisenä, kun olet valinnut kandidaatin.

  1. Tarkista valmistajan ilmoittama suositeltu käyttäjäpaino ja vertaa sitä kokonaiskuormaan.
  2. Selvitä laudan tyyppi ja se, millaiseen käyttöön lauta on tarkoitettu.
  3. Katso mitat: pituus, leveys ja paksuus sekä tilavuus litroina.
  4. Varmista, että kuljetus ja säilytys onnistuvat.
  5. Tarkista, mitä pakettiin kuuluu: evä, mela, pumppu ja turvaremmi.
  6. Varaa kelluntaliivi ja mieti, kuka tulee mukaan vesille.

Laudan koko ei yksin ratkaise onnistunutta lautailua, vaan tärkeintä on opastus ja turvallinen liikkuminen. Jos pelkäät ensimmäistä kertaa vedellä, valitse tyyni ja suojainen vesi ja mene ystävän kanssa.

Hoito ja käyttöikä

Suojaa lauta pitkäaikaiselta auringolta ja äärilämpötiloilta. Huuhtele se makealla vedellä käytön jälkeen, kuivaa ennen pakkaamista ja säilytä kuivassa paikassa. Korjaa pienet vauriot heti. Tarkista evän kiinnitys ja venttiili ennen jokaista käyttökertaa.

Lajin perusteet löytyvät sivulta SUP. Samankaltaista vesiliikuntaa on esitelty sivulla melonta.