Lapset
Lasten liikunta ja harrastukset
Lasten liikuntaharrastukset iän mukaan: sopivat lajit, aloitusikä, edulliset harrastukset ja liikuntasuositus. Ideoita myös lomien liikuntaan.
Lasten liikuntaharrastukset iän mukaan Lasten harrastukset iän mukaan: taulukko lajeista, aloitusiästä, hintatasosta ja varustetarpeesta sekä ohjeet lajin valintaan ja ryhmän löytämiseen. 
Lasten ja nuorten liikuntasuositus Lasten liikuntasuositus ikäryhmittäin: alle 8-vuotiaille vähintään 3 tuntia päivässä, 7–17-vuotiaille vähintään 60 minuuttia. Taulukko ja arjen vinkit. 
Lasten liikunta lomalla Lasten liikunta lomalla: ideat syysloman, talviloman ja kesäloman päiviin vuodenajan mukaan, kuinka paljon liikuntaa riittää ja mistä löytää paikat ulkoiluun. 
Edulliset ja maksuttomat harrastukset Edulliset harrastukset lapsille: taulukko edullisista lajeista, miten Harrastamisen Suomen malli toimii ja mistä tukea hakee, jos harrastaminen ei ole varaa. 
Lapsen liikuntaharrastuksen valinnassa tärkeintä on, että laji tuntuu hauskalta ja että harrastus sopii perheen arkeen. Monessa lajissa on kerhoja ja liikuntakouluja jo alle kouluikäisille, ja koulun jälkeisiä maksuttomia harrastuksia järjestetään kunnissa Harrastamisen Suomen mallin kautta.
Aloita lasten harrastukset iän mukaan -sivusta tai katso, paljonko lapsen kuuluu liikkua. Lajien esittelyt löydät lajiosiosta.