Squash-maila ja -pallot
Squash-maila ja squash-pallo valintaan: WSF:n mitat, enimmäispaino 255 g sekä pallon pisteiden merkitys sinisestä kaksoiskeltaiseen. Taulukot aloittajalle.
Squash-mailassa ratkaisee tuntuma, ja pallossa pisteen väri: sininen on nopein ja eniten pomppiva, kaksoiskeltainen hitain. Aloittelijalle sopii kevyt, anteeksiantava maila ja eloisampi pallo. Maila saa olla enintään 686 mm pitkä ja painaa enintään 255 g, joten kaikki kaupan mailat ovat keveitä. Lajin esittelyn löydät sivulta squash.
Mitä valinnassa kannattaa katsoa?
- Paino. Squash-maila on sääntöjen mukaan enintään 255 g. Kevyt maila on nopea ja pitkä ottelu rasittaa vähemmän. Aloittajalle kevyt ja keskipainoinen riittää.
- Tasapaino. Päähän painotettu maila antaa tehoa, kahvan puolelle painotettu nopeutta ja hallintaa. Aloittelijalle sopii tasapainoinen malli.
- Pään muoto. Perinteinen pyöreä tai kyyneleen muotoinen pää antaa tasaisen osuma-alueen. Suurempi osuma-alue antaa enemmän anteeksiantoa.
- Kahva. Ote ei saa olla liian paksu, sillä squashissa ranteen liike on suuri.
- Kielitys. Kielet ovat nylonia tai muuta ei-metallista materiaalia, ja ne voivat katketa. Katkeamisen jälkeen kieli vaihdetaan.
- Reunasuoja. Mailan reuna osuu seinään ja lattiaan, joten kehyksessä on oltava reunasuoja tai muu rakenne, joka ei jätä jälkiä.
Mitä mitat tarkoittavat?
World Squash (WSF) rajaa mailan mitat. Rajoissa pysyvät kaikki viralliset mailat.
| Osa | Raja |
|---|---|
| Kokonaispituus | enintään 686 mm |
| Leveys | enintään 215 mm |
| Kielten pituus | enintään 390 mm |
| Kielitetty pinta-ala | enintään 500 cm² |
| Paino | enintään 255 g |
Kehyksen reunojen tulee olla vähintään 7 mm leveitä, ja kehys ei saa jättää jälkiä seiniin tai lattiaan. Kielissä ei saa käyttää metallia, ja kielikerroksia on kaksi. Mailassa ei saa olla niin suurta kielittömää aukkoa, että siitä menisi läpi yli 50 mm:n pallo. Mailan pitää olla symmetrinen.
Mikä pallo sopii?
Pallon pisteen väri kertoo nopeuden ja pomppuisuuden. WSF:n merkintöjen mukaan pistevärit tarkoittavat näin.
| Piste | Nopeus | Tyypillinen käyttö |
|---|---|---|
| Sininen | nopea | vasta-alkajalle ja kylmään saliin |
| Punainen | keskinopea | kehittyvälle |
| Valkoinen tai vihreä | hidas | tasaantuva peli, viileä sali |
| Keltainen | erittäin hidas | kokenut pelaaja |
| Kaksoiskeltainen | hitain | huippupelaajille ja arvokisoihin |
Aloittelijalle ja kehittyvälle pelaajalle suositellaan eloisampia palloja, joiden kimmoisuus on suurempi. Nopea pallo pomppii korkealle ja antaa aikaa, mutta se on myös hankalampi pitää pelissä. Kun lyönnit ovat tasaisia, voi siirtyä hitaampaan palloon.
Normaalin keltaisen pisteen pallon halkaisija on 40,0 mm (±0,5 mm) ja paino 24,0 g (±1,0 g). Nopeammat pallot voivat poiketa näistä mitoista. WSF suosittelee myös, että pallossa on pysyvä väri- tai merkintäkoodi.
Pallon lämpö ja kunto
Squash-pallo pomppii kuumana paljon ja kylmänä vähän. Siksi pallo on lämmiteltävä ennen peliä, ja kylmään saliin sopii nopeampi pallo. WSF toteaa, että nopeampia ja hitaampia palloja käytetään pelaajan taidon ja kentän lämpötilan mukaan. Kulunut pallo menettää kimmoisuutensa, joten vaihda se, kun pallo tuntuu kuolleelta.
Miten erotan aloittelijan ja kokeneen pelaajan mallin?
Mailojen välillä ero on pieni, koska paino ja koko on rajattu. Merkittävin ero on tasapainossa ja jäykkyydessä.
- Aloittelijan malli: kevyt tai keskipainoinen, tasapainoinen tai kahvan puolelle painotettu, anteeksiantava.
- Kokeneen malli: päähän painottunut, jäykempi, tarkempi mutta vaativampi.
Pallo on todellinen taidon mittari. Aloita sinisellä tai punaisella, vaihda keltaiseen kun pallo pysyy pelissä ja rallit pitenevät.
Näin valitset ensimmäisen mailan ja pallon
- Lainaa ensin. Monissa squash-saleissa mailan voi lainata. Pelaa muutama peli ennen ostoa, jotta tiedät, millainen paino tuntuu hyvältä.
- Valitse kevyt ja tasapainoinen maila. Squashissa ranne tekee paljon työtä, ja raskas, päähän painottunut maila väsyttää.
- Valitse aluksi eloisampi pallo. Vasta-alkajalle nopea, eloisa pallo pitää rallin elossa. Hidas pallo vaatii hyvää tekniikkaa ja lämmintä kenttää.
- Pidä varalla toinen maila tai ainakin varakielet. Kieli voi katketa kesken pelin, ja sen vaihtaminen vie aikaa.
Yleisiä virheitä
- Liian hidas pallo liian aikaisin. Pallo ei pomppaa, rallit jäävät lyhyiksi ja peli turhauttaa.
- Liian raskas maila. Pitkässä pelissä myös sallittu enimmäispaino tuntuu käsivarressa, joten kevyempi maila säästää ranteen.
- Pallo ei ole lämmin. Kylmä pallo käyttäytyy eri tavalla kuin lämmin, joten lämmittele pallo ennen peliä.
- Suojalasit unohtuvat. Pieni pallo liikkuu nopeasti suljetussa tilassa, ja silmien suojaus on järkevä valinta etenkin aloittajalle.
Hoito ja käyttöikä
- Säilytä mailaa kotelossa kaukana kuumasta ja kylmästä.
- Vaihda ote, kun se liukastuu.
- Tarkista reunasuoja ja kehys. Halkeama kehyksessä tarkoittaa uuden mailan aikaa.
- Pelaa puhtailla sisäpelikengillä, jotka eivät jätä jälkiä lattiaan.
Mailapeleistä squash muistuttaa tenniksestä ja sulkapallosta, mutta pallo on pienempi ja kenttä suljettu. Vertailun vuoksi katso tennismaila ja sulkapallomaila. Pelin säännöt ovat sivulla squash-säännöt.
Katso myös
Squash Squash on nopea sisäpeli, jossa pallo lyödään vuorotellen seinään. Mikä squash on, kentän mitat, varusteet ja miten aloitat aikuisena tai lapsena. 
Squash säännöt Squash säännöt lyhyesti: pistelasku 11 pisteeseen, syöttö ruudusta, oikea palautus sekä let ja stroke. Taulukko ja aloittelijan yleisimmät virheet. 
Tennismaila Tennismaila valintaan: pään koko, paino, tasapaino ja kahvakoko sekä lasten mailojen pituudet ITF:n mukaan. Tarkistuslista ja koot taulukossa aloittajalle. 
Sulkapallomaila Sulkapallomaila valitaan painon, tasapainon ja jäykkyyden mukaan. Painoluokat 3U–5U taulukossa sekä ohjeet mailan valintaan aloittelijalle. 
Pöytätennis Pöytätennis eli pingis on pöydän ääressä pelattava mailapeli. Pöydän mitat, varusteet, seuraan liittyminen ja lasten pingiskoulut yhdessä oppaassa.